Καλό φαγητό

HEALTH(IER) καρβέλι μπανάνας εντάξει, οπότε αυτό δεν είναι εντελώς καλό για εσάς, αλλά σίγουρα…

HEALTH(IER) καρβέλι μπανάνας😍 εντάξει, δεν είναι καθόλου καλό για εσάς, αλλά σίγουρα μια πιο υγιεινή εναλλακτική καθώς χρησιμοποιεί όλα τα φυσικά συστατικά (εκτός από το choc) και έχει απίστευτη γεύση!! . . Υλικά: 150 γρ αλεύρι βρώμης (μπλέντη βρώμης) 100 γρ βρώμη 3 μπανάνες πολτοποιημένες 100 γρ μέλι 80 γρ βιολογικό φυστικοβούτυρο 1 κουταλιά της σούπας κανέλα 1 κουταλιά της σούπας άρωμα βανίλιας 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 2 αυγά Πιτσιλιά γάλα αμυγδάλου σοκολάτας. . Μέθοδος: Ανακατεύουμε όλα μαζί σε ένα μπολ και προσθέτουμε τα κομματάκια σοκολάτας. Αδειάζουμε σε στρωμένη φόρμα και ψήνουμε στο φούρνο για περίπου 30 λεπτά. Μου περίσσεψε λίγο μείγμα οπότε έφτιαξα και 6 μάφιν μπανάνας! . . . . . .

Related Articles

Back to top button