Καλό φαγητό

𝗧𝗵𝗲 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗺𝗶𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗽𝗶𝗻𝗮𝗰𝗵 𝗮𝗻𝗱 𝗺𝘂𝘀𝗵𝗿𝗼𝗼𝗺 𝗽𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗽𝗮𝘀𝘁𝗮 Μόνο 450 Calsso κρεμώδη και νόστιμα …

𝗧𝗵𝗲 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗺𝗶𝗲𝘀𝘁 𝘀𝗽𝗶𝗻𝗮𝗰𝗵 𝗮𝗻𝗱 𝗺𝘂𝘀𝗵𝗿𝗼𝗼𝗺 𝗽𝗮𝘀𝘁𝗮💛 Just 450 cals‼️SO creamy and delicious and the quickest and easiest dinner to make 😋 I used low fat garlic and herb cream cheese and I am obsessed with this recipe😍 (made 3 portions) 🧀 200g low fat σκόρδο και τυρί κρέμα 🍗 1 κύβο ζωμό κοτόπουλου (για γεύση, αλλά θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε έναν κύβο ζωμό λαχανικών για να φτιάξετε αυτό το λαχανικό) 🍄 χούφτα μανιτάρια κομμένα σε φέτες 🍃 μεγάλη χούφτα φύλλα σπανακιού 🍝 300 γρ μακαρόνια (100 γρ. ανά μερίδα και 1 πιπέρι) ) Βράζετε τα ζυμαρικά σας σε αλατισμένο νερό και όσο ψήνονται προσθέστε τα μανιτάρια σας σε φέτες σε ένα τηγάνι. 2) Προσθέστε το σκόρδο και το μυρωδικό τυρί κρέμα, το ζωμό κοτόπουλου (ανακατεμένο με 200 ml βραστό νερό) και το σπανάκι. Ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να σχηματιστεί μια σάλτσα. Προσθέστε λίγο νερό για τα ζυμαρικά αν χρειάζεται να χαλαρώσουν περισσότερο. 3) Όταν ψηθούν τα ζυμαρικά σας προσθέστε τα και αλατοπιπερώστε

Related Articles

Back to top button