Καλό φαγητό

𝗦𝘁𝗿𝗮𝘄𝗯𝗲𝗿𝗿𝘆 𝗷𝗮𝗺𝗺𝘆 𝗳𝗹𝗮𝗽𝗷𝗮𝗰𝗸𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 𝗷𝘂𝘀𝘁 ς

🍓𝗦𝘁𝗿𝗮𝘄𝗯𝗲𝗿𝗿𝘆 𝗷𝗮𝗺𝗺𝘆 𝗳𝗹𝗮𝗽𝗷𝗮𝗰𝗸𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗷𝘂𝘀𝘁 99𝗰𝗮𝗹𝘀 𝗲𝗮𝗰𝗵🍓 Αυτά ήταν ένα κομμάτι ενός πειράματος, αλλά είμαι τόσο ευχαριστημένος με το πώς αποδείχθηκαν! Είναι νόστιμα❤️ (15 τετράγωνα) 🥣 250 γρ βρώμη 💗 10 γρ γλυκαντικό στέβια 🥚 1 μικρό αυγό 🍌 1 ώριμη μπανάνα πολτοποιημένη 💛 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 🤎 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα τριμμένη (4 γρ. μαρμελάδα ωμό 🥛1501 θερμίδες για 150 g) Μέθοδος: 1) προσθέστε τη βρώμη, το γλυκαντικό, το μπέικιν πάουντερ και την κανέλα σε ένα μπολ 2) προσθέστε την λιωμένη μπανάνα, το αυγό και 100 ml γάλα αμυγδάλου σε ένα ξεχωριστό μπολ και ανακατέψτε 3) προσθέστε τα υγρά υλικά στο στεγνό και ανακατέψτε μαζί 4) Προσθέστε τα 3/4 του μείγματος σε ένα στρωμένο ταψί και απλώστε ομοιόμορφα 5) απλώστε ομοιόμορφα τη μαρμελάδα πάνω από τη βρώμη και στη συνέχεια σκορπίστε την υπόλοιπη βρώμη από πάνω κατά τόπους (δείτε την τελευταία εικόνα) 6) ψήστε το φούρνο για περίπου 20 λεπτά ή μέχρι να αρχίσει να ροδίζει η βρώμη από πάνω 7) Βγάλτε το φούρνο και αφήστε το να ψηθεί για μισή ώρα ώστε να δέσει η μαρμελάδα και να γίνει κολλώδης – κόψτε σε τετράγωνα

Related Articles

12 Comments

  1. That’s perfect, I can feel the love from here… love it 👌❤️👍

Back to top button