Елегантне вечере без напора

ЈЕСЕЊА БУДА ЧАЛА СА ТОФУ ХУМУСОМ ОД БУНДЕВЕ * Ова чинија је прослава јесени…

ЈЕСЕЊА БУДА ЧАЛА СА ХУМУСОМ ОД ТОФУ БУДЕ * Ова чинија је славље јесењих укуса и такође има веганске протеине захваљујући свиленом тофуу (овде се користи на 2 начина) и леблебија. Користио сам моринутофу свилени тофу (спонзорисан), који је мој омиљени бренд свиленог тофуа јер су сви њихови производи од свиленог тофуа стабилни на полици (што значи да не морају да буду у фрижидеру док се не отворе), комплетан су протеин (садржи свих 9 есенцијалних аминокиселине) и имају свиленкасто глатку текстуру. Додавање тофуа у хумус ствара конзистентнију свиленкасту мешавину у поређењу са обичним хумусом. Срећна среда! ✨ * У ПОСУДИ 👉🏻 Мори-Ну Силкен Тофу Ектра Фирм нарезан на пахуљице црвене паприке и белим и црним сусамом, сецканим спанаћем, јабуком Хонеицрисп, црвеним луком, целером, прженим кромпиром зачињеним од харисе, печеним индијским орашчићем и, Мори-Ну Силкен Тофу Меки хумус од бундеве. * ✳ ЗА ХУМУС ⤵ 🔹 1 блок (12.0оз) моринутофу Силкен Тофу Софт 🔹 1½ шољице сланутка, кувано 🔹 ¾ шоља пиреа од бундеве 🔹 ⅓ шоља тахини 🔹 ⅓ шоља тахини 🔹 средња шоља лимуна 1 кашика маслиновог уља 🔹 1 кашичица цаиенне (опционо) 🔹 1 кашичица морске соли 👉🏻 Помешајте све састојке у процесору за храну и умутите док не постане глатка и кремаста. Послужите на собној температури или охлађено и уживајте! * * * * * * *

повезани чланци

14 Коментари

Back to top button