Елегантне вечере без напора

Чоколадни чиа пудинг од банане Прегрешно богат, али потпуно здрав Пун је…

Чоколадни пудинг од банане 🍌🍫🍌 Прегрешно богат, али потпуно здрав 🌟 Пун влакана, протеина, омега-Three масних киселина и калцијума. Састојци 2 средње згњечене банане 1 half шоље кокосовог млека Three кашике какао праха half кашичице екстракта ваниле half кашичице цимета 2 кашичице јаворовог сирупа half шоље чиа семенки Упутства: Згњечите банане виљушком. Затим додајте све суве састојке заједно у посуду. Затим додајте кокосово млеко, екстракт ваниле, јаворов сируп и згњечене банане у суве састојке. Мешајте све састојке док не буде грудвица. Ставите у теглу и ставите у фрижидер преко ноћи. Уживајте за доручак или десерт. Срећно једење 😋 . . . . . . .

повезани чланци

Back to top button