Елегантне вечере без напора

САЛАТА ОД БИЉА КИНОЈА ОД ЛЕЋА СА ТАХИНИМ БОСИЉКОМ * Ова салата комбинује босиљак, нану и…

САЛАТА ОД БИЉА КИНОЈА ОД ЛЕЋА СА ТАХИНИМ БОСИЉКОМ * Ова салата комбинује босиљак, менту и мирођију са сочивом, киноом и хрскавим сировим поврћем за брзу, лудо свежу веганску вечеру препуну протеина (или доручак или ручак, ово заиста можете јести у било које доба дана и буди неизмерно срећан). То је врста оброка коју желите да једете седећи на свом дворишту, гледајући залазак сунца и сањајући о летњим пикницима и авантурама на језеру. Срећна Недеља! ✨ * ❇ ЗА САЛАТУ ⤵ 🔹1½ шоље смеђег сочива, кувано 🔹1 шоља киное, кувано 🔹½ шоље краставца, сецкано 🔹½ шоље целера, сецкано 🔹½ шоље зеленог грашка🔹½ шоље зеленог грашка, кувано на пари ⅓ шоље млади лук, сецкани 🔹1 кашичица свежег копра, ситно сецкана 🔹1 кашика свеже нане, ситно сецкана 🔹1 кашика лимуновог сока 🔹1 кашичица сваког белог лука у праху, семенке црње (опционо) и пахуљице црвене паприке (опционо) 🔹С микс или сецкани спанаћ за послуживање 👉🏻 Помешајте све састојке заједно у великој чинији и мешајте док се добро не измешају. Послужите охлађено или на собној температури на подлози од зеленила. Уживати! * ❇ ЗА СОС ⤵ 🔹⅓ шоља тахини пасте 🔹¼ шоље воде 🔹2 кашике лимуновог сока 🔹1 кашичица маслиновог уља 🔹1 средњи чен белог лука 🔹1 кашичица мешавине морске соли 🔹2 кашике свеже морске соли 🔹 спојите све заједно састојке осим босиљка и пулсирајте до глатке и кремасте. Пребаците у теглу, умешајте босиљак и послужите охлађено или на собној темп. Уживати!

повезани чланци

Back to top button