Печене овсене шоље Нови дан, нова недеља, нови месец, нова идеја за доручак О, хајде…
Печене овсене шоље 😋 Нови дан, нова недеља, нови месец, нова идеја за доручак ✨ О мој Боже, ово су заиста укусне 💛 Тако једноставан и здрав рецепт за доручак или ручак! Зоб се пече док не постане хрскав и преливен укусним преливима. 2 средње банане, изгњечене 1 1/2 шоље овса 1 кашичица цимета 1 кашика јаворовог сирупа 1/2 кашичице екстракта ваниле Прстохват соли 1 кашика кокосовог уља, отопљеног Загрејте рерну на 350Ф. Или попрскајте калуп за кексе уобичајене величине непријањајућим спрејом за кување, или користите нелепљиве силиконске улошке за кексе – оставите са стране У великој чинији изгњечите банане, а затим додајте све састојке осим зоби у чинију. Добро промешати. Затим додајте зоб и наставите да мешате. Мешајте док се добро не сједини. Додајте 1 кашику мешавине у сваку шољицу за колаче. Користите супену кашику да притиснете смешу да бисте формирали облик шоље. Уверите се да сте чврсто притиснули како би се зоби залепили када су печени. Овас треба да изгледа као мало гнездо утиснуто у калуп за мафине. Пеците 20 минута на 350Ф. Извадите из рерне и оставите да се шоље охладе пре додавања прелива. Додала сам грчки јогурт и путер од кикирикија у средину шољица, а затим додала своје укусне преливе. Срећан понедељак и срећно јело 💛💛💛 . . . . . . .
