Овсене банане протеинске палачинке са назнаком цимета! Да бисте направили: – 100 г Јумбо …
Овсене банане протеинске палачинке са назнаком цимета! 🥰🥰🥰 За прављење: – 100 г џамбо зоби или обичног овса – 1 мерица мивеган мешавине протеина банане – 1 кашичица прашка за пециво – прстохват соли – 1 кашичица млевене кашичице – 1 кашичица млевене банане , плус још за пржење – 1 кашичица екстракта ваниле – 200 мл овсеног млека – 1 згњечена пегава банана – витацоцоеу кокосово уље, за пржење 1. Миксајте зоб док не направите штап конзистенција брашна. 2. Додајте све суве састојке у посуду за мешање или велики бокал и помешајте, а затим направите бунар у средини. 3. Сипајте мокре састојке укључујући изгњечену банану. Постепено умутите млеко док не добијете густо, али течно тесто за палачинке. 4. Загрејте уље у тигању. Када се загреју, додајте 2 кашике теста за палачинке на сваку палачинку. 5. Кувајте на средњој ватри док не видите мехуриће да се формирају на површини палачинки, а затим их окрените да се кувају још 1-2 минута на другој страну док не порумени. 6. Послужите, прелијте јаворовим сирупом и додајте своје омиљене ствари! Уживати! Поново објављено са ноурисхингалек
