Καλό φαγητό

Τοστ με βέγκαν μπρόκολο Cheddar Avocado —- – Trader Joe’s San Francisco Style Sour…

Vegan Broccoli Cheddar Avocado Toast —- – Trader Joe’s San Francisco Style Sourdough φρυγανισμένο μέχρι να καεί ελαφρώς στις άκρες – miyokoscreamery vegan βούτυρο μαλακωμένο και αναμεμειγμένο με φρέσκο ​​σκόρδο, μαϊντανό και ρίγανη – miyokoscreamery vegan τυρί κρέμα και _violifeedameltod μαζί 1 θρυμματισμένο αβοκάντο με 2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα Dijon, 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα, 2 κουταλιές της σούπας καυτερή σάλτσα sietefoods, νιφάδες κόκκινης πιπεριάς, μαϊντανός, σκόρδο, ροζ Αλάτι και φρέσκο ​​μαύρο πιπέρι – μια χούφτα μπρόκολο, ψητό (George Foreman indoor grills FTW γιατί δεν υπάρχει περίπτωση να πάω έξω για να ψήσω σε αυτόν τον καιρό NJ 20 βαθμών) μέχρι να απανθρακωθούν ελαφρώς στις άκρες – βαριά με τα καρυκεύματα, χρησιμοποίησα ροζ αλάτι, καγιέν, μαύρο πιπέρι, ρίγανη, μαϊντανό, βασιλικό και mccormicspice Μίγμα καρυκευμάτων παλαιού θρυμματισμένου κόκκινου πιπεριού και σκόρδου. – Είχα τη διάθεση για ένα τοστ εμπνευσμένο από πίτσα, αλλά είχα περισσέψει μπρόκολο και μια ανοιγμένη συσκευασία vegan cheddar, αντί να κάνω μια παραδοσιακή μαρινάρα και vegan mozz, επέλεξα κάτι για να μειώσω τα απόβλητα φαγητού μου. – Διασκεδαστικό γεγονός: Δεν έφαγα γλουτένη για 5 χρόνια, προς τα τέλη του 2019 την εισήγαγα ξανά με τη μορφή αληθινού προζύμι, του είδους που ζυμώνεται/ζυμώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς τη χρήση μαγιάς. Στο παρελθόν, η γλουτένη με έκανε λήθαργο, φαγούρα, πρήξιμο και προκαλούσε πεπτικά/γαστρεντερικά προβλήματα. – Το προζύμι, όταν είναι αληθινό, δεν μου έχει προκαλέσει παρενέργειες. Την πρώτη φορά που το επαναφέρω με φαγούρα ελαφρώς, αλλά αυτό ήταν (το σώμα μου προσαρμόστηκε σε κάτι που δεν αναγνώριζε). Ήμουν νευρικός για την επανεισαγωγή της γλουτένης ενώ είχα προβλήματα με το γαστρεντερικό σύστημα, και ο καταπληκτικός lilsipper μου έδειξε πώς να εντοπίσω την ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ προζύμι, η οποία δεν προκαλεί τόσες αντιδράσεις GI όπως ένα παραδοσιακό ψωμί με μαγιά, και ένας από τους αγαπημένους μου ανθρώπους στη γη danishealthyeats περπάτησε εμένα μέσα από τη διαδικασία της επανεισαγωγής κάτι που κάποτε ήταν περιορισμένο. Από τότε που με καθοδηγούσε ο danishealthyeats, είχα μια πιο ολοκληρωμένη και ποικιλόμορφη διατροφή, μια καλύτερη κατανόηση του φαγητού, των διατροφικών μου αναγκών και κατανοώντας το σώμα μου. Αν ψάχνετε για διατροφολόγο, προπονητή ευεξίας κ.λπ. Σας προτείνω τον Dani με 110% σιγουριά.

Related Articles

Back to top button