Σπιτικές κουκούλες κοτόπουλου τόσο νόστιμες και μια πολύ πιο υγιεινή εναλλακτική από τον κανόνα σας…

Σπιτικές κουκούλες κοτόπουλου🍗😋 τόσο νόστιμες και μια πολύ πιο υγιεινή εναλλακτική στα κανονικά κουκούτσια/ψήγματα κοτόπουλου! Είχα τη δική μου με μια μεγάλη σαλάτα💛. . Για να τα φτιάξω χρησιμοποίησα: 4 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως (κατά προτίμηση μπαγιάτικο) Κόκκους σκόρδου Αποξηραμένη ρίγανη Πάπρικα Αλάτι & πιπέρι 2 στήθη κοτόπουλου 1 αυγό χτυπημένο. . Τρόπος: 1) Χρησιμοποιήστε ένα μπλέντερ για να κάνετε το ψωμί σε ψίχα ψωμιού. Χρησιμοποίησα τρίφτη για τον δικό μου γιατί δεν έχω! 2) Προσθέστε κόκκους σκόρδου, ρίγανη, πάπρικα, αλάτι και πιπέρι στην ψίχα ψωμιού. Κάντε αυτό με όλες τις λωρίδες κοτόπουλου. 5) Τοποθετούμε σε ταψί και ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά! . . Έκανα μια περανάιζ να πάω με το δικό μου! Ανακάτεψα μαγιονέζα με χαμηλά λιπαρά και καρύκευμα peri peri😋 . . . .