Ρίξτε τα όλα σε ένα μπολ, τα γεύματα είναι το νέο μου πράγμα. Έφτιαξα αυτό το κουίνο κοτόπουλου Buffalo…

Ρίξτε τα όλα σε ένα μπολ, τα γεύματα είναι το νέο μου πράγμα. Έφτιαξα αυτό το μπολ με κινόα με κοτόπουλο Buffalo πριν από λίγες μέρες και ήταν πραγματικά εκπληκτικό. Οι λέξεις της ημέρας: Δείξε τη ζωή που θέλεις, δείξε στον εαυτό σου το ΚΑΛΟ που κρατάς μέσα σου. Η αρνητική αυτοσυζήτηση μπορεί να σας οδηγήσει στο σκοτάδι, αντίθετα, δείξτε στον εαυτό σας το δικό σας φως. Συνταγή deetz: • 1/2 φλιτζάνι κινόα, μαγειρεμένη και καρυκευμένη με αμινοξέα καρύδας, σκόρδο, αλάτι και πιπέρι και περιχυμένη με 1/2 φλιτζάνι λάχανο • 7 ουγκιές στήθος κοτόπουλο, επικαλυμμένο με λάδι αβοκάντο μαγιονέζα και θρυμματισμένους ξηρούς καρπούς – ψημένο για 20 λεπτά στο 425 και καρυκευμένο με σκόρδο, αλάτι, πιπέρι, κόκκινο πιπέρι και λίγη καυτερή σάλτσα • ψητή γλυκοπατάτα, κολοκυθάκι βουτύρου, μπρόκολο, κουνουπίδι, ρεβίθια και καρότα • 1/2 ντρέσινγκ αβοκάντο Γλυκό & πικάντικο ταχίνι: • ανακατεύουμε 1 κ.σ. mikeshothoney με 2 κουταλιές της σούπας Dijon, 1 κουταλάκι του γλυκού αμινοξέα καρύδας και 1 κουταλιά της σούπας ταχίνι. Αυτές οι γεύσεις πραγματικά συνεργάζονται τόσο καλά. Καρυκεύστε το όπως θέλετε, παίξτε με διαφορετικά λαχανικά, διαφορετικές πρωτεΐνες, διαφορετικές γεύσεις κ.λπ. Καλή Παρασκευή Παραμονή σε όλους