Μπάρες δημητριακών Paleo MilkyWay Άλεσα το eatlovebird σε αλεύρι για τη βάση του κουλουριού και το μυαλό μου έχει φουσκώσει επίσημα. Δεν κλαίω, εσύ. Λέξεις της ημέρας: είσαι ακριβώς εκεί που πρέπει να είσαι, όπως ακριβώς είσαι. Ο ιδεαλισμός ρουφάει τη διασκέδαση στο live. Όλοι θέλουμε «περισσότερα» όλοι θέλουμε «καλύτερα» και μας απομακρύνει από το να ζούμε τη στιγμή. Αφήστε να φύγει και αφήστε την ανύψωση να πάρει την πορεία της. Δώστε χάρη στον εαυτό σας και γνωρίστε τον εαυτό σας εκεί που βρίσκεστε. Η ζωή θα γίνει πιο «εύκολη», πιστέψτε με. Κουλουράκια: – 2/3 φλιτζάνι αλεσμένα μη ζαχαρούχα δημητριακά eatlovebird ανακατεμένα με 1/3 φλιτζάνι λάδι καρύδας και 3 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου. Πιέστε το στον πάτο ενός ταψιού και ψήστε στους 350 για 9-10 λεπτά. Μόλις τελειώσετε, το βάζετε στο ψυγείο ή στην κατάψυξη να σταθεροποιηθεί. Μπορείτε να προσθέσετε εντελώς εκχύλισμα βανίλιας και λίγο θαλασσινό αλάτι για γεύση. Μαντολάτο: – 1/2 φλιτζάνι βούτυρο ξηρών καρπών (tigernut για AIP), λιωμένο με 1/3 φλιτζάνι λάδι καρύδας, 1/3 φλιτζάνι σφενδάμου, 2 κουταλιές της σούπας βανίλια, 2-3 κουταλιές της σούπας αλεύρι καρύδας (μπορείτε να φτάσετε μέχρι 1 /4 του φλιτζανιού) και 1/4 του φλιτζανιού κακάο ή χαρούπι ανακατεύοντας. Μόλις ομαλά απλωθεί πάνω στη στρώση κουλουρακιών. Καταψύξτε μέχρι να σκληρύνει Καραμέλα: – 1 πουγκί 8 ουγκιών καραμέλες sweet.apricity πιεσμένες πάνω στη στρώση μαντολάτου- καταψύχονται μέχρι να δέσει. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εξ ολοκλήρου μια σακούλα 16 ουγκιών για ένα παχύτερο στρώμα ή να χρησιμοποιήσετε μια σπιτική συνταγή καραμέλας. Επικάλυψη σοκολάτας/ χαρούπι – έλιωσα 1/2 φλιτζάνι πετράδια hukitchen με 1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας και μόλις το έβαλα πάνω από τη στρώση καραμέλας – AIP – λιώνω λάδι καρύδας, σφένδαμο και εκχύλισμα βανίλιας σε ένα μπολ και ανακατεύω 1/4 φλιτζάνι χαρούπι σκόνη μέχρι να ομογενοποιηθεί. Ρίξτε τη στρώση σοκολάτας πάνω από την καραμέλα και παγώστε αυτές τις μπάρες μέχρι να δέσει. Ξεπλύνετε ένα κοφτερό μαχαίρι με ζεστό νερό πριν το κόψετε σε αυτά για καθαρή κοπή. Καλή Τρίτη σε όλους – επιζήσαμε ΔΕΥΤΕΡΑ
