Καλό φαγητό
Κις επανασχεδιασμένος με και ντομάτες και λίγο γλάσο βαλσάμικο σε υδατάνθρακες…

Κίς με και ντομάτες και λίγο γλάσο βαλσάμικο σε περιτύλιγμα ισορροπίας υδατανθράκων!! Εξαιρετικά νόστιμο!! Το κόλπο μου για να ψήνω σπαράγγια είναι να τα ψήνω σε μικροκύματα σε ένα μπολ με νερό για περίπου 3 λεπτά και μετά να τα σοτάρω σε ένα τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι και να ψηθούν και να γίνουν τραγανά σε λιγότερο από 5 λεπτά έναντι 25 λεπτών στο φούρνο! ! Απολαύστε αυτή την όμορφη μέρα💚. . .